polariss
Zacznij sprzedawać z nami
Krynica-Zdrój to zdrowie
63943 produktów

PROMOCJA! ZESTAW: KSIĄŻKA + FILM

Marka: Złota marka

Choć książka i film "Nordic walking dla każdego" doskonale funkcjonują oddzielnie, razem tworzą zestaw który kompleksowo opisuje i pokazuje wszystkie zagadnienia związane z techniką i ćwiczeniami nordic walking. W filmie zobaczysz: - 3 następujące po sobie treningi nauczające- ponad 60 ćwiczeń rozgrzewkowych - 60 nowatorskich ćwiczeń siłowych i 40 ćwiczeń rozciągających- ćwiczenia doskonalące i koordynacyjne- intensywne formy treningowe - biegi i skoki z kijami- opis kijów i zasady ich właściwego doboru W książce przeczytasz: • opis prawidłowej techniki marszu z kijami • porady dotyczące właściwego dopasowania sprzętu• ponad 150 ćwiczeń: rozgrzewających, wzmacniających i rozciągających• ponad 330 kolorowych zdjęć • zestawienie najładniejszych tras i najlepszych polskich instruktorów Aleksander Wilanowski to jeden z pierwszych instruktorów nordic walkingu w Polsce, absolwent Wydziału Fizjoterapii AWF we Wrocławiu, gdzie obronił pierwszą polską pracę magisterską dotyczącą nordic walkingu. Swoją przygodę z kijami rozpoczął w 2003 roku i od tamtej pory nie rozstaje się z nimi ani na krok. Kije wykorzystał najpierw do tego, by ruszyć z foteli rodzinę i przyjaciół, a teraz chce rozruszać całą Polskę. Od lat prowadzi sklep i szkołę Nord Walk, którą ukończyło już ponad 1300 instruktorów. Wielki entuzjasta sportu i aktywności ruchowej mieszka na obrzeżach Wrocławia, by mieć jak najszybszy dostęp do terenów zielonych. Człowiek, któremu udało się ze swojej pasji uczynić sposób na życie.

Sprawdź: promocja | zestaw | książka | film

Cena: 49,00 zł

Okulary modne w 2018:

Książka BORG, McENROE I ZŁOTA ERA TENISA Stephen Tignor

Marka: Złota marka

PROMOCJA! ZESTAW: KSIĄŻKA + FILM

Marka: Złota marka

Film "Nordic walking dla każdego"

Marka: Złota marka

Książka Nordic Walking Dla Każdego

Marka: Złota marka

Strefa marek

Kategorie

Mapa strony

Facebook Twitter Pinterest Wykop Y! Mail Addthis