Peace - plakat designerski , wymiary - 18cm x 24cm, ramka - czarna , wersja - na czarnym tlePoznaj przyjaciela swoich jelit

Gastrolax owoce & błonnik – poznaj przyjaciela swoich jelit

Leniwe jelita to choroba cywilizacyjna, za którą sami jesteśmy odpowiedzialni. Siedzący tryb życia, stres, zła dieta i życie w ciągłym pośpiechu to wszystko sprawia, że praca układu pokarmowego jest zaburzona. W efekcie mamy problemy z wypróżnianiem, wzdęcia brzucha i towarzyszący im dyskomfort. Jak sobie pomóc? Podpowiadamy!

Jelita to jeden z ważniejszych organów w naszym organizmie. Są odpowiedzialne za prawidłową pracę całego organizmu, przyswajanie składników odżywczych, a także naszą odporność. Warto o nie dbać!

Zdrowe jelita to zdrowy organizm

Zdaniem ekspertów osób cierpiących z powodu leniwego jelita będzie przybywać. Dlaczego? Związane jest to dietą – jemy zbyt mało surowych warzyw i owoców, a także produktów pełnoziarnistych. Często zapominamy też o aktywności fizycznej. Wiele osób chcąc rozwiązać problem leniwych jelit sięga po środki przeczyszczające. To nie jest dobry sposób. Stosowane w nadmiarze mogą jedynie zaszkodzić, gdyż nie dość, że podrażniają błonę śluzową to jeszcze bardziej pogłębiają chorobę. Syndrom leniwego jelita leczy się łatwo i przyjemnie. Wystarczy tylko dobra wola, aby wprowadzić do swojego życia kilka zmian.

Złe produkty spożywcze

Dietetycy oraz specjaliści od żywienia ostrzegają przed produktami, które niszczą jelita. Zaliczamy do nich:

Alkohol – zbyt częste picie podrażnia i niszczy błonę śluzową układu pokarmowego.
Kolorowe napoje słodzone – bogate w cukier lub słodzik są bardzo szkodliwe dla flory bakteryjnej jelit. Dodatkowo w większości z nich znajduje się kwas ortofosforowy, który zakwasza organizmu.
Słodycze – ciasteczka, pączki, batony są bogate w tłuszcze trans i cukier, które sprzyjają bakteriom i grzybom rozwijającym się w jelitach.
Fast foody – są ciężkostrawne i zalegają w jelitach przez długi czas. Nie mają żadnych wartościowych składników.

Wspomagacze i polepszacze

Zamiana diety to najlepszy i najważniejszy sprzymierzeniec leniwych jelit. Swój codzienny jadłospis warto wzbogacić o takie produkty jak:

Kiszonki – kwaszone ogórki, kiszona kapusta to warzywa bogate w bakterie mlekowe. Dbają o prawidłowy skład chemiczny jelit, wspomagają usuwanie toksyn z układu pokarmowego, a także przeciwdziałają stanom zapalnym.
Siemię lniane – zawiera substancje śluzowe, które uszczelniają i chronią błonę śluzową żołądka oraz jelit przed działaniem szkodliwych substancji. Ma działanie łagodzące, a dzięki dużej zawartości błonnika pokarmowego poprawia perystaltykę jelit.
Jabłka – jedzone wraz ze skórką mają zbawienny wpływ na pracę jelit. Mają w sobie ogromne ilości błonnika pokarmowego.
Nabiał – kefir, jogurt, maślanka zapewniają wzrost ilości bakterii probiotycznych, a także redukują procesy gnilne.
Płatki owsiane i otręby – to cenne i bogate źródło błonnika pokarmowego.

Więcej ruchu!

Leniwe jelita lubią ruch!!! Nie zapominajmy o tym. Już minimalny wysiłek fizyczny działa na ich korzyść. Co robić, aby je wspomóc? Wystarczy tylko:

Wysiadać jeden przystanek wcześniej, albo parkować dwie przecznice dalej, zamiast windy wejść schodami.
Klub fitness, basen, rower, rolki, taniec, joga, wspinaczka górska – wybór jest tak duży, że każdy może znaleźć coś dla siebie
Poranne lub wieczorne ćwiczenia w domu takie jak brzuszki, skłony czy zwykłe rozciąganie wymagają od nas jedynie silnej woli.

Owocowe wsparcie

Codzienną dietę warto również wspomóc skutecznym i bezpiecznym preparatem, który w naturalny sposób przywróci pracę jelit, nie zakłócając ich prawidłowego funkcjonowania. Takim jak np. Gastrolax Owoce&Błonnik. To suplement diety oparty na naturalnych składnikach, które wspomagają perystaltykę jelit. Nie zawiera senesu. Pomaga pobudzić leniwe jelita,nie powoduje biegunki. Produkt jest także przeznaczony dla osób odchudzających się. Gastrolax Owoce&Błonnik występuje w formie smacznych kostek do pogryzienia. Każda jest oddzielnie pakowana, dzięki Fresh Box System, po otwarciu opakowania gwarantuje, że wyrób jest świeży. Główne składniki: figi Calabacita, śliwki, tamaryndowiec, inulina, rabarbar.

W skład produktu wchodzą:

Figi Calabacita– to specjalna odmiana tych owoców. Charakteryzuje się cienką skórką i drobnymi pestkami. Hiszpańskie figi są małe, okrągłe o zielonkawej barwie i niskim indeksie brix.

Śliwki – mają pozytywny wpływ na pracę jelit. Są bogate w potas, zawierają antocyjany i kwas jabłkowy. W postaci suszonej zawierają więcej witamin i błonnika. Gastrolax zawiera suszone śliwki skoncentrowane w proporcji 10 do 1.

Tamaryndowiec – zawiera dużo witamin i błonnika. Wspomaga obronę przed podrażnieniem błon śluzowych układu pokarmowego. Pomaga uzyskać delikatny efekt przeczyszczający poprzez gromadzenie wody w jelicie. Suplement diety zawiera skoncentrowaną pulpę tamaryndowca.

Inulina– działa na jelita jak jogurt naturalny. Jest polisacharydem. Wspomaga pracę jelit, obniża w nich pH. Korzystny wpływ inuliny na zdrowie może odczuć każdy, a szczególnie osoby odchudzające się. Naturalnie występuje w korzeniach, kłączach i tkankach roślin.

Rabarbar – zielona roślina znana już w antycznej Azji. Korzeń zawiera substancje posiadające właściwości przyśpieszające wypróżnienie.

Dostępność: www.labpharma.pl

Wyjątkowe okazje wybrane dla Ciebie

Na sezon 2021 roku

Klucz płaski chrom dwustronny 13x15mm

Marka: Atrakcyjne oferty

Wyszukiwarka

Wyjątkowe okazje wybrane dla Ciebie

Na sezon 2021 roku

Klucz płaski chrom dwustronny 13x15mm

Inez kleo 40 den skarpetki

Knittex medic line pytonki 40 den podkolanówki

Wola perfect man casual w94.n03 wzór skarpety

Risocks angora winter art.5692341 skarpetki

Steven art.041 stopki

Steven frotte abs art.013 skarpety

Steven art.099 serca skarpetki

Gabriella hipsters exclusive 631 mf 50 den rajstopy

Steven damskie folk art.120 stopki

Steven bamboo damskie art.125 skarpetki

Steven fitness damskie art.127 skarpetki

Cornette authentic kalesony

Eldar active paulina bluzka damska

Milena z kokardką 767 podkolanówki

Wola madame w88009 plus rajstopy

Mona relax 40 den plus rajstopy

Veneziana relax micro 100 den rajstopy

Steven wzorowane art.136 serca skarpety

Milena kokardka 774 zakolanówki

Gatta laura 10 den rajstopy

Gatta laura 10 den 5-xl rajstopy

Veneziana total slim 70 den rajstopy

Gabriella erotica strip panty 153 637 rajstopy

Wola dziecięce gładkie w24000 2-6 lat skarpetki

Fiore eternal g 04026 20 den pończochy

Fiore body care bikini fit m 5112 20 den rajstopy

Gucio długi rękaw 128-140 koszulka

Gabriella erotica 151 641 pończochy

Veneziana dimension 10 den 3d rajstopy

Inez happy kids julka 15 den rajstopy

Bratex bambus 7023 stopki

Ściernica trzpieniowa listkowa 50x30x6 gr.40 10 sz

Pościel flanelowa poszewka poszwa 200x160 komplet

Pościel flanelowa poszewka poszwa 220x200 komplet

Oblio basic 40 den rajstopy

Pogoda dla biegaczy t-shirt damski biały l

Chłopak - wszystko ci wolno t-shirt damski biały s

Owls twin peaks t-shirt męski czarny l

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt damski jasny melanż xs

I killed laura palmer twin peaks t-shirt męski biały l

Rower 5 t-shirt męski biały l

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt męski jasny melanż xxl

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt męski jasny melanż s

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt męski jasny melanż xl

Freddy's bbq joint t-shirt damski biały xs

Mariusz wracaj do domu t-shirt damski czarny xs

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt męski pomarańczowy m

I love rpg t-shirt męski czarny l

Kto decyduje t-shirt męski biały l

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt damski zielony s

Stop and think t-shirt męski biały l

Weź się k...a uśmiechnij! t-shirt męski biały l

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt damski czerwony m

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt damski czerwony xxl

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt damski czerwony s

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt damski czerwony xl

Heisenberg t-shirt męski jasny melanż l

Heisenberg t-shirt damski czarny xs

Heisenberg t-shirt damski biały xxl

Nie zastanawiam się co będzie jutro t-shirt męski czerwony l

Hello, is it me you're looking for? - plakat typograficzny , wymiary - 70cm x 100cm, ramka - biała

Hello, is it me you're looking for? - plakat typograficzny , wymiary - 50cm x 70cm, ramka - czarna

Hello, is it me you're looking for? - plakat typograficzny , wymiary - 40cm x 50cm, ramka - biała

Peace - plakat designerski , wymiary - 18cm x 24cm, ramka - czarna , wersja - na czarnym tle

Xoxo - plakat designerski , wymiary - 60cm x 90cm, ramka - biała

Xoxo - plakat designerski , wymiary - 50cm x 70cm, ramka - biała

Xoxo - plakat designerski , wymiary - 50cm x 70cm, ramka - czarna

Xoxo - plakat designerski , wymiary - 40cm x 50cm, ramka - czarna

Pościel bawełniana poszewka poszwa 220x200 komplet

Obraz na płótnie canvas trzyczęściowy "tryptyk" czerwone i różowe paski streszczenie tło.

Campeon 19 jersey

Funny dino tee (uniseks)

Obraz na płótnie canvas czerwone i różowe paski streszczenie tło.